Week 14-2014

1-4

Het wordt misschien een beetje saai hier maar van echt fotograferen komt niks terecht. Ik ben bezig met mijn huisje een beetje schoon te krijgen, de tuin onkruidvrij te maken en werken. En als ik niet aan het werken ben dan ben ik zoveel mogelijk bij Cees.

Ondertussen gaat het wel goed met mijn suikervrije eten en drinken. Vandaag maakte ik deze smoothie van wortel, komkommer, appel en bleekselderij. Heeft een heerlijke frisse smaak!

2-4

En vandaag eet ik roergebakken kipfilet, uitjes, bosuitjes, courgette en peterselie en een bak gemengde sla.

2-4

Een restjes maaltijd van rul gebakken gehakt, courgette, wortel, bosuitje en zilvervliesrijst op een bedje van rucola.

Maud stuurde me deze foto. Kennissen van haar vangen tijdelijk een paar door hun moeder verstoten tijgertjes op en Rosanna geeft ze een fles. Stoer hè!

4-4

Smoothie - ontbijt: sinaasappel, druiven en karnemelk uit de blender.

Zuurdesembrood gehaald bij de Duitse bakker in Nijmegen. Kan ik wel een aantal weken mee vooruit!

En een saladebakje met bestek en een koelelement, kan ik mooi een salade meenemen naar mijn werk.

Een aanrader om te lezen:

Ok, pasta hoort eigenlijk niet in het oerdieet, hooguit af en toe een keer. Maar wel alles suikervrij en zelf gemaakt zonder zakjes kant en klare mix en dergelijke en met extra veel verse groenten.

Tussen alle bedrijven door mezelf toch maar eens een half uurtje bloesem fotograferen gegund. Dit zijn kersen- en pruimenbloesem. De bloesem is bijzonder vroeg dit jaar en begint al uit te vallen. Ik ben dus net op tijd.